Adab Islam Terhadap Tidur

ADAB ISLAM TERHADAP TIDUR

Ketika akan tidur ada beberapa adab
yang harus kita perhatikan,
diantaranya :

1. Berwudhu sebelum tidur.

2. Menggosok gigi.

3. Merbersihkan dan merapikan
     pakaian dan tempat tidur kita.

4. Membaringkan badan menghadap
     ke kanan.

5. Tidak tidur telungkup.

6. Mengumpulkan kedua telapak
     tangan lalu ditiup setelah itu
     membaca;
                  ~ surat Al-Ikhlas
                  ~ surat Al-Falak
                  ~ surat An-Naas
lalu mengusapkan kedua telapak
tangan ke seluruh badan dari kepala
sampai semua bagian badan yang
terjangkau tangan. (dilakukan
sebanyak 3 X)
   1.      Membaca ayat kursi.
   2.      Meletakkan tangan kanan di
bawah pipi.
   3.      Membaca doa sebelum tidur.
   4.       Membaca doa setelah bangun tidur.
    5.       Mencuci kedua tangan dan
menghirup air ke dalam hidung lalu
mengeluarkannya setelah bangun
tidur sebanyak 3 x.